第一,心态要平和, 一:对抗削球,手势要平,尽量打出正确的节奏。
二:把握机会和角度。
三:利用好自己的优势和劣势。
四:保持冷静的心理状态。
五:调整心态,努力提升水平。
六:在削球的过程中注意身体的变化并不要过于紧张。因为你无法适应削球的压力变化,所以需要更多的时间来面对对手。只要你有信心可以克服困难、找到解决方法。
七:不断地尝试新的突破,以更快速的方式接住每一击。
八:掌握技巧和策略。
,将小臂向外倾斜,使旋转稍慢一点。这样会让球停滞不前,使得拍到的位置更加稳定。,就应该适当放松一些。。。(这是最好的办法),这个时候对方的运气就会越来越差,这对于我们来说是非常不利的。。,因此我们要做的就是把球放在头上再收回。。,建议先去练乒乓吧!希望大家多多支持我~!!