2017年下雨天湿气重必喝的七款茶 如何祛湿,煲中药太麻烦, 湿气是我们生活中不可或缺的一部分,很多人都渴望能够身体健康的恢复。那么大家知道下雨天湿气重必喝的七款茶吗?下面是我带来的关于下雨天湿气重必喝的7款茶相关内容,感兴趣的小伙伴们一起来看看吧!
2017年下雨天湿气重必喝的七款茶
1、金银花祛暑饮
将金银花和金银花放入沸水锅中加热至沸腾即可熄火取出后倒进盆中以小火慢炖2~3小时,然后加入少量白糖调味,就可以让其完全溶解。
2、菊花清心汤
把菊花洗净去核切片泡于水中备用,再用清水冲凉使其表面的水肿消失掉。之后在煲内浸泡5分钟左右,最后加入一些冰镇过的药材进行服用。
3、荷叶红枣炒干香菇
莲子+百合炒干蘑菇,配上枸杞,一起煮30min左右即可饮用,这样既能缓解风寒还会疏散体内湿气的负担。同时还可以适量给女性喝哦!
4、银耳茶
将银耳与冬瓜分别放在温暖的地方熬制成一杯温开水即可饮用,此杯是治疗湿疹的好选择哦。
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